克劳迪奥的aubergineapigiana

friedabringes,oozymozzarella和甜番茄酱

克劳迪奥的aubergineapigiana

克劳迪奥的aubergineapigiana

服务类 服务类4
时间轴 库克进30分钟
难点不难
营养/服务 加法
  • 热量 464 23%
  • 发子 35.7g 51%
  • 饱和度 11.9g 60%
  • 糖类 5.5g 6%
  • 盐沙 1.8g 30%
  • 蛋白质 21g 42%
  • 卡布斯 16.9g 7%
  • 斐布里 1.2g -
成人参考摄取
磁带求方法

成分分量

  • 1 large aubergine , (400g)
  • 2 large free-range eggs
  • 50 g plain flour
  • 橄榄油
  • 150 g scamorza , (smoked mozzarella)
  • 50 g buffalo mozzarella
  • 1 teaspoon dried oregano
  • 40 g Parmesan cheese
  • 额外处方橄榄油
  • Tomato休战
  • 2 cloves of garlic
  • 1 bunch of fresh basil , (30g)
  • 1 x 400 g tin of quality plum tomatoes
磁带求方法

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磁带成份

方法论

  1. eelaberkine使用速配器, 并精细切入匹配棒和保留后
  2. 切片切片切成全盘-再用海盐季节-精度精确化-使用环切器(直径约7cm-分解器)把切片切成完全盘-
  3. 浅碗里小口水鸡蛋加点盐和黑辣椒,再将面粉放入另一个浅碗
  4. Pour 1⁄2cm橄榄油进大煎锅和中热轻热
  5. 批量工作,大衣单盘面粉, 摇脱多余部分, 轻轻投入打鸡蛋中, 允许过量滴入热油中,
  6. 三到四分钟, 或直到金和黑, 移到厨房纸排水, 并重复剩余盘
  7. 番茄酱1表橄榄油成盘中热并细切大蒜, 与basil尾巴和煎2分钟,或直到轻金
  8. 通过干净手把番茄插进锅中,然后用盐和辣椒片插上季节至完美
  9. 带进锅炉后把热调低并沉浸10至15分钟,或直到变薄并减缩精切半basil叶子并搅拌出酱 前几分钟结束,
  10. 乌贝金盘全部烧焦时,把热调高并煎焦奥贝金皮肤一至二分钟,或直到超级芯片破解后再排扫厨房纸
  11. 预热炉180oC/350oF/gas4.
  12. 装箱时 取四片小烤箱peel,然后切入2微米切片向菜底加勺子酱 上方放片auberine 后接勺子番茄酱 片racorza 和小水牛mozzarella喷雾带点树胶 并撕破几块树叶重复层加二倍 结层aubergine
  13. 烤10到12分钟 或直到奶酪融化 并成金冒泡Parmigiana服务cspyaubergine皮肤洒上顶部并喷出额外处方橄榄油