磁带求方法
成分分量
- 1 butternut squash (1.2kg)
- 花生油
- 2x 400 g tins of light coconut milk
- 400 g leftover cooked greens, such as Brussels sprouts, Brussels tops, kale, cabbage, broccoli
- 350 g firm silken tofu
- 75 g unsalted peanuts
- 芝麻油
- 1 fresh red chilli
- 2 limes
- Curry派斯特
- 1 teaspoon cumin seeds
- 2 cloves garlic
- 2 shallots
- 5 cm piece of ginger
- 4 lime leaves
- 2 tablespoons fish sauce
- 4 fresh green chillies
- 2 tablespoons desiccated coconut
- 1 bunch fresh coriander (30g)
- 1 stick lemongrass
- 1 lime
磁带求方法
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磁带成份
方法论
- 预热炉180oC/350oF/gas4.
- 洗壁炉,小心切半长线并去除种子后切入网格在一个烤盘中,抛出一叉花油和一叉海盐和黑辣椒,然后烤约1小时,或直到试金
- 面贴用干煎锅烤cumin种子2分钟,然后滑入食品处理器
- peel, 粗略切除并添加大蒜、柳树和姜树, 加上kaffir石灰叶、2表核油、鱼酱、crices(从尾巴上拉开)、椰子和大多数coria
- 柠檬草,清除并丢弃外层, 并分解进处理机, 挤压石灰果汁并闪入粘贴板中,
- 将1表核桃油放入大锅中热
- 椰子牛奶和半罐水 沉浸并加厚低热5分钟
- 斯特尔烧熟壁炉 粗略切除并添加剩余绿树 并离开滴答最小热
- 立方豆腐并煎锅 中高热加1表核桃油2分钟或直到金
- 粉碎花生虫和迫击炮 吐司豆腐锅直到轻金
- 服满金豆腐和花生的咖喱 服点芝麻油切片和喷洒 保留coriander叶服务石灰wedges, 阻塞大米粘
小技巧
Veggies从这个美食中取胜, 但是,当然,如果你想撕裂 一些剩余煮火鸡或鸡肉,
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