香辣啤酒鸡

果汁烤鸡

香辣啤酒鸡

香辣啤酒鸡

服务类 服务类6
时间轴 库克进一小时35分
难点不难
营养/服务 加法
  • 热量 261 13%
  • 发子 11.2g 16%
  • 饱和度 2.8g 14%
  • 糖类 5.7g 6%
  • 盐沙 0.11g 2%
  • 蛋白质 34.2g 68%
  • 卡布斯 7.3g 3%
  • 斐布里 0.3g -
成人参考摄取
Jamie和Jimmy周五晚宴
配方自适应

Jamie和Jimmy周五晚宴

磁带求方法

成分分量

  • 1 x 1.8 kg whole free-range chicken
  • 橄榄油
  • 1 x 300 ml can of beer
  • 2 tablespoons barbecue sauce
  • 1 fresh red chilli , deseeded
  • 1 bunch of spring onions , trimmed
  • ½ a bunch of fresh coriander
  • 来擦擦
  • 1 heaped tablespoon smoked paprika
  • 1 heaped teaspoon cayenne pepper
  • 1 heaped tablespoon fennel seeds
  • 1 heaped tablespoon coriander seeds
  • 1 teaspoon cumin seeds
  • 1-2 dried red chillies
  • 1 heaped teaspoon sea salt
  • 1 heaped tablespoon freshly ground black pepper
  • 1 heaped tablespoon soft dark brown sugar
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磁带成份

方法论

  1. 第一次这样烤鸡时我访问美国-啤酒蒸汽产生最惊人多汁结果
  2. 预热炉达200oC/400oF/gas6.从冰箱里取鸡排并留到室温将润滑成分用大虫和迫击炮打成细粉,然后用橄榄油喷鸡喷雾擦擦用手 将所有美味调味品
  3. 破解啤酒并倒出约三分之二(或喝下!),然后小心地把鸡洞降到罐子上,它看起来像坐起置鸡位置,直接放在烤盘上,然后放进烤箱做约1小时10分钟,或直到金盘煮熟检查完成后,把刀插入大腿最厚部分-果汁应该清除
  4. 刷鸡堆烧烤酱 再回烤箱十分钟 或直到黑粘同时细切辣椒和spring洋葱并选coriander树叶准备后,小心取出罐子,然后切鸟子,散落在辣椒上方,春洋葱和corander叶子上方,然后服务
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