香蕉面包

华丽下午茶

香蕉面包

香蕉面包

服务类 服务类12
时间轴 库克进一小时15分加冷却
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 230 12%
  • 发子 12.7g 18%
  • 饱和度 5.6g 28%
  • 糖类 9.5g 11%
  • 盐沙 0.2g 3%
  • 蛋白质 4g 8%
  • 卡布斯 26.7g 10%
  • 斐布里 1.3g -
成人参考摄取
厨房花园项目
配方自适应

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by Jamie Oliver
磁带求方法

成分分量

  • 125 g unsalted butter , plus extra for greasing (at room temperature)
  • 2 large eggs
  • 4 ripe bananas
  • 2 tablespoons runny honey
  • 2 tablespoons unsweetened apple juice
  • 250 g self-raising flour , plus extra for dusting
  • 1 big pinch of ground cinnamon
  • 50 g pecans , optional
磁带求方法

下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读FAQS

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磁带成份

方法论

  1. 预热炉180oC/350oF/gas4.
  2. 轻油底部和侧面一升面包锡加点黄油-我用折叠式厨房纸做这件事
  3. 大碗里用木勺打软黄油
  4. 破解鸡蛋并用黄油击败可能看起来有点乱,但别担心 晚点它会重归原形
  5. peel3香蕉,然后mash并冲入混合叉子
  6. 插在蜂蜜和苹果果汁中,然后用spartula折叠面粉和cinnan
  7. 使用时,用跨切片法切平板上核子(或用滚动针击打核子),再通过混合折叠
  8. spoon所有混合到loaf锡, 然后剥皮切片剩余香蕉 并插上顶部烤40至50分钟,或直到金和熟检查完成后 插根鸡尾酒棒或切片到面包中间 5秒后除去它略微粘性它需要长点
  9. 允许loaf略微冷却, 并小心转向线架完全冷却
  10. 转到一盘不错的盘子 切成片子再服务美味传播黄油,蜂蜜,你最喜欢的果酱 甚至巧克力传播玩得开心点

小技巧

顶级香蕉最有效使用 家用都用光香蕉结冰后 一小时后解冻 准备烤成蛋糕

EASYSWAPS:
而不是核桃,你可以尝试切花生、核桃、子、干果或巧克力或一串巧克力芯片 — — 通过耗尽橱柜中的东西来减少食物浪费

与KIDS:
Jamie全心全意地相信 烹饪是上面最有价值的技巧之一 你可以教孩子令孩子们对食物兴奋,从何而来和如何烹调,使他们更有可能长治久安康儿童烹饪时,用常识判断他们能帮助你的工作,视他们的年龄和技能水平而定。小开始总有好处, 工作混合测量, 进食谱元素, 并持续略微变换技术越多做饭越好保证使用热或尖工具如刀叉法术时监督他们,教他们先洗手的重要性,先处理生肉和鱼,再处理其他基本卫生规则最重要的是,玩得开心点,鼓励他们试一试

FAQs

香蕉面包能冷冻吗

对 绝对香蕉面包完全冷却后会冷冻起来 并保持三个月单片冷冻后用防滑纸或Beeswax纸封装后再放入密封容器或拉链包冷冻整片树叶 封装防油 再封成块块 或放入大可转包

香蕉面包在冰箱中持续多久

自制香蕉面包在冰箱里持续达一周(或60秒带孩子!保证用防滑纸或飞毛腿纸包起来或存放在密封容器内,以免干燥

香蕉能否成熟到不能用香蕉面包

完全没有-事实上,裂缝和黑香蕉越好万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万
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