椰子煎饼加石榴珠

洋娃娃酸黄

椰子煎饼加石榴珠

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服务类 造物6煎饼
时间轴 库克进20分钟
难点不难
营养/服务 加法
  • 热量 244 12%
  • 发子 8.4g 12%
  • 饱和度 5.3g 27%
  • 糖类 390g 4%
  • 盐沙 0.7g 12%
  • 蛋白质 7.1g 14%
  • 卡布斯 37.6g 14%
  • 斐布里 2.6g -
成人参考摄取
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食谱自

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由Anna Jones编写
磁带求方法

成分分量

  • 1 large free-range egg
  • 1 cup self-raising flour
  • 1 teaspoon baking powder , (optional)
  • 1 cup milk
  • 8 tablespoons desiccated coconut
  • 1 pomegranate
  • 20 g unsalted butter
  • 1 lime
  • 1 orange
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磁带成份

方法论

  1. 鸡蛋破解成大混合碗,加杯面粉和烘粉(如果使用),再用牛奶填充同杯杯并加点海盐
  2. 口语平滑后混合椰子
  3. 将石榴半切入指针 并用勺子背部击打填满碗水并取出向顶部浮出水面的白比特再排水
  4. 半黄油在大非叉锅中熔化 中热开始冒泡后便用勺子煎饼打盘子, 大小大致像橙子-你应该一次能做2到3煎饼
  5. 一到二分钟做煎饼,或直到小泡向顶端,然后小心地用防热毛片翻转下菜多分钟或两端都金色
  6. 转盘盖锡块保暖细心擦干净菜纸, 并添加剩余黄油并持续运行直到所有打手用完
  7. 端端椰子煎饼加一勺酸奶和一些石榴种子精细画上石灰和橙色Zest
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