好心带青梨早餐
磁带求方法
成分分量
- 100 g oats
- 100 g millet flakes
- 100 g barley flakes
- 100 g quinoa
- 40 g pumpkin seeds
- 40 g sesame seeds
- 800 ml - 1 litre almond milk
- 片片安卓
- 地图搜索
- 2 pears
- 1 tablespoon maple syrup , plus extra to serve
磁带求方法
下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读FAQS
食谱自
Jamie杂志
由Anna Jones编写
磁带成份
方法论
- 预热炉180oC/gas4混合燕子、片片、quinoa和种子在碗中,然后散到烤盘和烤箱中20分钟5分钟检查并摇一摇 保证他们均衡举杯曾金子冷却后储存罐子直到早餐
- 做早餐时,每人放一大片吐司混合盘配二百兆元牛奶并沉浸低热10分钟直到粒子变嫩或同时用800ml杏仁牛奶做所有粒子并用同样方式做饭 — — 增加200ml加杏仁牛奶稍松一松
- 核心切片梨子,再加热红糖浆单板 介质热5分钟提供你粒子加热梨子 松树浆和片片
食谱自
Jamie杂志
由Anna Jones编写
betway中文版相关视频
betway app2024JamieOliver企业有限
betway app2024JamieOliver企业有限