芒果丘特尼

充斥着火红姜和Nigella种子

芒果丘特尼

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服务类 造物800毫升
时间轴 库克进1小时15分
难点不难
营养/服务 加法
  • 热量 28码 1%
  • 发子 0g 0%
  • 饱和度 0g 0%
  • 糖类 7g 8%
  • 盐沙 0.11g 2%
  • 蛋白质 0.2g 0%
  • 卡布斯 7g 3%
  • 斐布里 0g -
成人参考摄取
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磁带求方法

成分分量

  • 2 kg mangos (firm, but ripe)
  • 8 cardamom pods
  • 2 cloves of garlic
  • 1 fresh red chilli
  • 500 ml white wine vinegar
  • 400 g granulated sugar
  • 1 teaspoon cumin seeds
  • 1 teaspoon coriander seeds
  • 1 teaspoon chilli powder
  • 2 teaspoons nigella seeds
  • 8cm piece of ginger
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磁带成份

方法论

  1. 皮尔石粗砍芒果留置位置
  2. 从播客中取出卡通种子并精细切大蒜, 并修剪并精切crii
  3. 添加醋和糖大锅介于中热中 扰动直到糖溶解带回锅炉并减少几厘米
  4. 轻轻举起鸡尾酒、coriander和cadom种子直到芳香化,然后用虫子和迫击炮粉碎辣椒粉添加醋盘和切芒果、nigella种子和2茶匙海盐
  5. 精益姜汁加大蒜加锅炉减热沉浸45分到1小时,直到它有一个厚糖浆一致性,并加切片芯片最后10分钟
  6. 划分消毒罐、密封罐并保留最长6个月
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