Pinacoradafro-yo

Coconut酸园和热带果

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服务类 服务类4至6
时间轴 库克进5分钟加冷
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 583 29%
  • 发子 36.9g 53%
  • 饱和度 17.4g 87%
  • 糖类 7.5g 8%
  • 蛋白质 25.3g 51%
  • 卡布斯 37.4g 14%
成人参考摄取
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菲力浦坡思朋斯
磁带求方法

成分分量

  • 250 g Greek-style coconut yoghurt
  • 500 g frozen chopped tropical fruit, such as pineapple, mango, banana
  • 75 g dried tropical fruit
  • 4-6 ice cream scones
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下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读FAQS

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磁带成份

方法论

  1. 将酸果和冷果添加到食品处理机并闪电直到平滑,然后细切并折叠通过大多数干果,存一些服务
  2. 混合装满大星形喷嘴的管道袋中,然后冷冻约30分钟,或直到冷冻但仍软化
  3. 将果味fro-yo注入冰淇淋锥子并分布在保留干果上
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