奇异日期摇动

带点肉桂

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服务类 服务类2
时间轴 库克进5分钟
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 120 6%
  • 发子 2.2.g 3%
  • 饱和度 1.3g 7%
  • 糖类 21.5g 24%
  • 盐沙 0.2g 3%
  • 蛋白质 5.1g 10%
  • 卡布斯 21.5g 8%
  • 斐布里 0.3g -
成人参考摄取
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成分分量

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  • 20 stoned dates
  • 250 ml milk
  • 1 small handful ice cubes
  • 1 pinch ground cinnamon
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方法论

  1. 直接把日期塞进液化器 装牛奶和闪电直到平滑添加冰块和地肉桂立马戴高杯
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