面食虫
大蒜和迷迭香鸡
磁带求方法
成分分量
- 鸡鸡
- 2 x 200 g skinless free-range chicken breasts
- 1 teaspoon fennel seeds
- 2 sprigs of fresh rosemary
- 2 tablespoons rapeseed oil
- 4-5 cloves of garlic
- 1-2 fresh red chillies
- 8 ripe cherry tomatoes
- PASTA和PESTO
- 250 g green beans
- 1 big bunch of fresh basil
- 50 g blanched almonds
- 50 g Parmesan cheese , plus extra to serve
- 2 tablespoons extra virgin olive oil
- 1 lemon
- 1 clove of garlic
- 300 g fresh lasagne sheets
- 200 g baby spinach
磁带求方法
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磁带成份
方法论
- Ketl煮大锅高热 大盖锅高热
- 启动布置
大块防油纸上,用海盐、黑辣椒、芬乃尔种子和迷迭叶扔鸡折叠纸,然后打扁鸡平化到1.5cm加滚动插针 - 三四分钟后转接金菜和熟菜
- 豆子排成行并割下尾巴,放入锅炉中,用开盐水覆盖并用盖子做饭6分钟
- 取几块树叶装饰, 并扯下尾巴, 并把其余群装进处理机
- 稀疏大蒜通过大蒜压碎器Blitz平滑前从豆子中加点或二叉菜水松绑,然后季节品味
- 切开拉磁板随机手帕形状并加豆做几分钟半番茄或四分之一番茄加鸡并摇盘
- stir菠菜通通面板再排水 保留一杯星际烹饪水将面条、豆子和菠菜回锅里,从处理器倒入虫子中并并一起搅拌,松开点菜水直到丝绸
- 切鸡胸半并配西红柿和辣椒精细加点PARMESAN
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