番茄加茄语言
带柠檬PARMESAN
番茄加茄语言
带柠檬PARMESAN
服务类4
库克进15分钟
难点超易
营养/服务
-
热量 470 24%
-
发子 4.6g 7%
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饱和度 0.6g 3%
-
糖类 6.9g 8%
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盐沙 0.7g 12%
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蛋白质 14.7g 29%
-
卡布斯 97.6g 38%
-
斐布里 6.9g -
成人参考摄取
食谱自
Jamie杂志
Andy Harris编译
磁带求方法
成分分量
- 400 g dried linguine
- 橄榄油
- 350 g tomato passata
- 5 tablespoons baby capers
- 1 lemon
- 番茄茄子
磁带求方法
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食谱自
Jamie杂志
Andy Harris编译
磁带成份
方法论
- 素材锅加咸水
- 将浮油浸入中热沙盘中,加番茄插片和茄片(冲刷),再精细加柠檬
- 沉浸5到7分钟 并用海盐和黑辣椒品味
- 语言化时 排水管 和沙司乱翻大衣
- 优美地为一些Parmesan加柠檬Zest服务
食谱自
Jamie杂志
Andy Harris编译
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