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服务类
服务类
4
时间轴
库克进
1小时10分
难点
炫耀
Jamie杂志
猪排
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主段
蔬菜类
蘑菇室
营养/服务
加法
热量
330
17%
发子
17.9g
26%
饱和度
3.8g
19%
糖类
14.8g
16%
盐沙
1.4g
23%
蛋白质
22.3g
45%
卡布斯
20.3g
8%
斐布里
1.2g
-
成人参考摄取
食谱自
Jamie杂志
摘自Gilbert Lau
磁带求方法
成分分量
200 g higher-welfare minced pork
2 medium dried shiitake mushrooms
2 cloves of garlic
1cm piece of ginger
20 g sichuan preserved vegetable (see tip)
2 tablespoons vegetable oil
1 tablespoon shaoxing wine
180 ml chicken stock or water
½ tablespoon oyster sauce
½ a spring onion
马里那德
1 tablespoon vegetable oil
1 teaspoon potato flour or cornflour
1 pinch of sugar
MaPOBEANCURD
500 g bean curd
1 teaspoon sugar
1 teaspoon dark soy sauce
1 tablepsoon cornflour
MaPO搜捕
6 dried red chillies
2 tablespooons black beans
1 large red pepper
6 tablespoons vegetable oil
1 teaspoon dried red peppercorns or sich
5 cloves of garlic
½ a small onion
6 fresh Bird's eye chillies
1 tablespoon dried shallot
3 tablespoons ground bean paste
2 tablespoons oyster sauce
3 tablespoons sugar
磁带求方法
下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读
FAQS
食谱自
Jamie杂志
摘自Gilbert Lau
磁带成份
方法论
制作马来度大碗配二叉水 和海盐白辣椒混合组合
沉浸在马林德的猪排 并置之不理
浸泡蘑菇热水30分钟
做maa酱 浸泡水中的干冷冰黑豆再放碗水 并离开浸泡15分钟
同时准备马豆卷割成2.5cm立方块 并置入一碗热水4分钟排出并置之不理
返回maa酱菜菜菜批量把红辣椒混合到处理器中并喷水直到它形成净化
二叉油中高热深入辣茄子一至二分钟,直到香味
钻油机 研磨胡萝卜和迫击炮 转到碗里
皮尔大蒜再剥洋葱排水软冰冷片, 和新冷冰片并发
重新使用虫害和迫击炮,研磨大蒜,黄豆,洋葱和辣椒直到合并
热二叉油 wok直到吸高温增加二三分,直到香味
下沉并搅拌黑豆 泥豆剩余油 一次一勺 并搅拌直到所有事情合并
添加牡蛎酱、甘蔗、两叉盐加辣椒再5分钟
最后,在地上搅拌胡萝卜用不着这些沙司-存储用在消毒罐里的东西
准备猪肉、皮和精美切大蒜排灌蘑菇 去除尾巴并大致切片冲刷并精剪保留菜
热油滚滚猪肉高热4分钟或约80%煮熟
减热介质并添加大蒜 姜树 蘑菇 保留蔬菜 沙文酒 股和2到3表马番茄酱库克扰动20秒
+茶匙盐和除玉米卷外所有豆腐成份并沉浸1-11/2分钟,直到曲线吸收所有香味
混合二叉水作粘贴,然后搅拌到锅里直到酱略增厚
转到服务菜上 精细切片和洒泉洋葱
小技巧
四川保留蔬菜可见suschef.co.uk
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食谱自
Jamie杂志
摘自Gilbert Lau
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