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6
时间轴
库克进
1小时15分
难点
超易
Jamie家
猪排
晚饭晚会
香肠
番茄
主段
营养/服务
加法
热量
381
19%
发子
25.4g
36%
饱和度
8.6g
43%
糖类
11g
12%
盐沙
2.03g
34%
蛋白质
22.4g
45%
卡布斯
15.8g
6%
斐布里
4.2g
-
成人参考摄取
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成分分量
2 kg lovely ripe cherry tomatoes , mixed colours if you can find them
2 sprigs fresh thyme
2 sprigs fresh rosemary
2 sprigs fresh bay
1 tablespoon dried oregano
3 cloves garlic , peeled and chopped
12 higher-welfare Cumberland or coarse Italian pork sausages
额外处方橄榄油
黄麻醋
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下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读
FAQS
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方法论
预热炉190°C/375°F/gas5
取适当尺寸的烤盘 大到可以把西红柿 带入适配层插上番茄 草莓 树胶 大蒜香肠细雨加多处橄榄油和黄麻醋 季节加盐和辣椒
一起扔,然后确定香肠在上面 并把盘子插进烤箱半个小时过此关后 摇一摇把香肠翻转回炉子15到30分钟 取决于你多喜欢香肠
煮熟后,你就会吃丰盛番茄酱取出香肠并把盘子放回hob上, 实现你所喜欢的自定义性-我往往快速加厚-然后放回香肠
检查调味品并配上优质面包,在低炉中热10分钟(大可调味酱! )或泥马铃薯、米饭或波龙塔、绿沙拉和美酒杯
PS 任何剩余部分都可分解并编成丰盛面盘,次日使用penne或kriatoni
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