基本的烩饭食谱
光滑，奶油和浓汤
基本的烩饭食谱
光滑，奶油和浓汤
“制作美丽的意大利调味饭非常简单！它只需要一点爱与关怀和这个基础食谱”
供应6
厨师45分钟
困难超级容易
每份营养
-
卡路里 446 22％
-
胖的 14克 20％
-
饱和 6.3g 32％
-
糖 2.6克 3％
-
盐 1G 17％
-
蛋白质 15.1g 30％
-
碳水化合物 55.8克 21％
-
纤维 1.6克 -
成人参考摄入量
点击方法
原料
- 1.1升有机储备，例如鸡肉，鱼，蔬菜
- 1个大洋葱
- 2个大蒜
- ½芹菜头
- 90 g帕尔马干酪
- 2汤匙橄榄油
- 无盐黄油
- 400 g烩饭米
- 2杯干白苦艾酒（干马提尼或noilly Prat）或干白葡萄酒
点击方法
下面的每份费用由whisk.com产生，并基于单个超市的成本。有关我们如何计算每份费用的更多信息，请阅读我们的常见问题解答
点击成分
方法
- 加热库存。剥皮并切碎洋葱和大蒜，修剪并切碎芹菜。精心磨碎帕尔马干酪。
- 在一个单独的锅中，用低火加热油和1个小黄油，加入洋葱，大蒜和芹菜，然后轻轻油炸约15分钟，或直到变软但不着色为止。
- 加入米饭并调高热量 - 米饭现在将开始轻轻煎炸，因此请继续搅拌。1分钟后，它看起来会有些半透明。加入苦艾酒或葡萄酒并继续搅拌 - 闻起来很棒。任何苛刻的酒精口味都会蒸发，并留下美味的米饭。
- 苦艾酒或葡萄酒煮成米饭后，加入您的第一批热量汤匙和少量的海盐。将热量调低到immer，以便米饭在外面不会太快煮。
- 继续添加棒棒的汤料，搅拌并几乎从米饭中按摩奶油淀粉，使每个棒棒都可以吸收，然后再添加下一个。这将花费大约15分钟。品尝米饭 - 煮了吗？继续添加库存，直到米饭变软但略微咬一口。不要忘记仔细检查调味料。如果您在米饭煮熟之前用完了库存，请加入一些沸水。
- 从火上取出锅，加入1旋钮和帕尔玛干酪，然后搅拌均匀。
- 将盖子放在锅上，静置2分钟 - 这是制作完美意大利调味饭的最重要部分，因为这是像应该像应该像应该一样令人发指的奶油和冰霜的时候。尽快食用，而烩饭则保留其美丽的质地。
相关视频betway中文版
©2023 Jbetway appamie Oliver Enterprises Limited
©2023 Jbetway appamie Oliver Enterprises Limited