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55分钟
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不难
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Pasta和risto
营养/服务
加法
热量
509
25%
发子
20.8g
30%
饱和度
11g
55%
糖类
4.3g
5%
盐沙
2.7g
45%
蛋白质
14.8g
30%
卡布斯
58.2g
22%
斐布里
2.6g
-
成人参考摄取
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成分分量
6 small violet artichokes
1 lemon
1 x
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½ a bunch of fresh mint , (15g)
额外处方橄榄油
Parmesan cheese , for grating
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方法论
皮尔科克返回他们的灰色光叶,以半柠檬汁浸泡在水中,加厚盖子或耐热菜贴上顶部以保持沉浸并阻塞
启动您的
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开始阶段3时 6分备妥atoke二分继续做盘饭,同时添加盘盘,直到米半熟
切片余下切片精美半分继续调股大米第四阶段大米煮熟后 加黄油Parmesan取出锅热检查调味
取拆薄荷叶从盘中取出美术品 并用柠檬和薄荷叶 和橄榄油喷洒
调味盘把装饰合木板放在顶端冲洗碗中残留的调味品 并服务洒满多加Pamesan和柠檬Zest
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