磁带求方法
成分分量
- 1 stick of lemongrass
- 6 cm piece of ginger
- ½ a bunch of fresh coriander (15g)
- 500 g salmon fillets , skin off, pin-boned, from sustainable sources
- 4 teaspoons chilli jam
磁带求方法
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磁带成份
方法论
- 将柠檬草对准工作面并清除坚硬外层
- 生姜,然后非常精细切 内柠檬草和大coriander
- 将三文鱼切成1cm块
- 切下其余部分直到超精度, 几乎像乌合之众, 然后混合块回路 和季节加海盐和黑辣椒
- 分四块再形状拼接二三块
- 大非煎锅中高热加1表橄榄油
- 曲调两分钟 方或直到金色
- spoon辣椒果酱鱼饼 加点水盘 关上热头 并转接大衣
- 服务洒满排水coriander
小技巧
EasiSWAPS系统
新鲜鲑鱼,但你可以用冷冻,如果你有, 或交换它白鱼或大虾
无柠檬草改用柠檬Zest
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