血腥玛丽海鲜盘

冒烟三文鱼、大虾和棕虾

血腥玛丽海鲜盘

血腥玛丽海鲜盘

服务类 服务类20码
时间轴 库克进25分钟
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 119号 6%
  • 发子 7g 10%
  • 饱和度 1.2g 6%
  • 糖类 1.6g 2%
  • 盐沙 1.1.g 18%
  • 蛋白质 8.4g 17%
  • 卡布斯 5.4g 2%
  • 斐布里 0.9g -
成人参考摄取
Jamie圣诞节带BellsOn
食谱自

Jamie圣诞节带BellsOn

by Jamie Oliver
磁带求方法

成分分量

  • 1 romaine lettuce
  • 1 radicchio
  • 1 iceberg lettuce
  • 1 red chicory
  • 2 ripe avocados
  • 橄榄油
  • 4-5 slices of bread
  • 400 g cooked peeled prawns , from sustainable sources
  • 90 g sweet brown shrimp , from sustainable sources
  • 240 g quality smoked salmon , from sustainable sources
  • 200 ml tomato passata
  • 2 heaped tablespoons free-range mayonnaise
  • 1-2 teaspoons Worcestershire sauce
  • 2 shakes of Tabasco sauce
  • 1 pinch of celery salt
  • 2 lemons
  • 2-3 heaped tablespoons creamed horseradish
  • 1 swig of whisky, brandy or vodka
  • 额外处方橄榄油
  • 1 bunch of fresh dill , (30g)
  • 2 punnets of cress
  • 1 heart of celery
磁带求方法

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Jamie圣诞节带BellsOn
食谱自

Jamie圣诞节带BellsOn

by Jamie Oliver
磁带成份

方法论

  1. 松开并修剪罗马素、拉迪契欧、冰山和薯条 并用大板向上传播 制作所有海产食品的容器
  2. 网格板高热
  3. halve、destone和剥开acados(或用勺子挖出肉)后切入区块装满橄榄油、海盐和黑辣椒 再加热网格约4分钟
  4. 吐面包回转acado片段时翻转
  5. 小杯内环拆虾-尝试以大致相同的方式处理所有杯子-如果可以的话,然后风划片熏鲑鱼
  6. 热acado移到棋盘上,绑起并分杯粗略地把吐司切成1cm块,然后洒到板上
  7. 添加口服酱、蛋黄酱、Worcestershire酱、Tabasco、菜盐、果汁从1柠檬和马铃薯加到搅拌机,并加点威士忌、白兰地或伏特加
  8. 加点盐和辣椒 后加点处方橄榄油口味调适调味
  9. 倒进和环插杯子并用一盘云和一些经典老校服破解
  10. 摘下菜菜心中心叶子(再保留棒子一天),切根,割下黄菜叶上部叶子并撒满这些叶子
  11. 稀树园加橄榄油 点盘加柠檬边上小碗加酱
Jamie圣诞节带BellsOn
食谱自

Jamie圣诞节带BellsOn

by Jamie Oliver