番茄螃蟹加松

番茄螃蟹加松

番茄螃蟹加松

服务类 服务类6到8
时间轴 库克进15分钟加冷
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 342号 17%
  • 发子 32.1g 46%
  • 饱和度 18.7g 94%
  • 糖类 0.8g 1%
  • 盐沙 0.5g 8%
  • 蛋白质 10.4g 21%
  • 卡布斯 10.8g 4%
  • 斐布里 0.3g -
成人参考摄取
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食谱自

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由金妮罗尔夫
磁带求方法

成分分量

  • 1 fresh red chilli
  • a few sprigs of fresh dill
  • 300 g fresh crabmeat, two-thirds white and one-third brown, from sustainable sources
  • 1 Sicilian lemon
  • 1 good pinch of ground mace
  • 1 good pinch of ground cayenne
  • 1 whole nutmeg , for grating
  • 225 g unsalted butter (at room temperature)
磁带求方法

下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读FAQS

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磁带成份

方法论

  1. 精细剪切crigi, 并选择dillfronds
  2. 盘中混合螃蟹 柠檬和果汁 mace cayenne轻轻混合125g黄油,确保无块状
  3. Spoon进小服务碗,平滑表面并用勺子后压下分片顶部
  4. 轻轻熔盘剩余黄油直到分离丢弃固态,勺清晰(液化)黄油覆盖螃蟹冰箱内掩蔽和寒冷数小时,直到设置
  5. 上菜螃蟹加热番茄吐司 黄油Asparagus和柠檬网
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