Pappaapodoro汤
sweet番茄和Basil,好额外处方橄榄油
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服务类4
库克进21分钟
难点不难
营养/服务
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热量 464 23%
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发子 27.4g 39%
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饱和度 5.4g 27%
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糖类 99g 11%
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盐沙 1.3g 22%
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蛋白质 13.3g 27%
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卡布斯 44g 17%
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斐布里 3.8g -
成人参考摄取
磁带求方法
成分分量
- 4 cloves of garlic
- 橄榄油
- 1 bunch of fresh basil , (30g)
- 2 x 400 g tins of plum tomatoes
- 270 g stale ciabatta
- 40 g Parmesan cheese
- 额外处方橄榄油
磁带求方法
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磁带成份
方法论
- 并精细切片大蒜, 并置大锅上 中热加1表橄榄油
- 取小树叶进碗冷水后取其余叶子进锅
- 大蒜开始染色前 加番茄和2罐水 配海盐和黑辣椒
- 破碎面包中的眼泪 搅拌 并离开沉浸低热5分钟 或直到厚和美味
- 精美地拼接并搅拌Parmesan,然后品味和赛季实现完美
- 上下拉起,洒上预留小树叶 并用一叉纯橄榄油冲出每个碗上天
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