坏屁股斜玉米

加石灰番茄

坏屁股斜玉米

坏屁股斜玉米

服务类 服务类6
时间轴 库克进35分钟加浸泡时间
难点超易
营养/服务 加法
  • 热量 公元191 10%
  • 发子 8.6g 12%
  • 饱和度 3.4g 17%
  • 糖类 2.7g 3%
  • 盐沙 0.3g 5%
  • 蛋白质 9.5g 19%
  • 卡布斯 20.3g 8%
  • 斐布里 1.8g -
成人参考摄取
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食谱自

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by Jamie Oliver
磁带求方法

成分分量

  • 6 corn on the cob , with husks intact
  • 4 tablespoons Hellmann's Mayonnaise
  • 额外处方橄榄油
  • 2 limes
  • 1 teaspoon smoked paprika or cayenne pepper
  • 90 g mild, hard cheese, such as Parmesan, Zamorano or Pecorino
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磁带成份

方法论

  1. 冷水中至少30分钟浸泡玉米-如果你找不到壳完好无损的cobs,你不必这样做。同时,将蛋黄酱放进碗里加稀释橄榄油,从石灰和果汁从1Mixwell,品味并加压更多果汁,如果需要将蛋黄酱分到盘子上,然后用辣椒或辣椒粉分到一边将起司移到另一大盘子上,并排队
  2. 预热网格板高热添加玉米和网格12至15分钟,或直到壳染黑和烧焦,偶发翻转 — — 叉子会帮助蒸玉米直到试样
  3. 退回螺旋杆 保持底部原封不动 并卷入石灰粒蛋黄消除多余并插进
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