酷番茄豆和酸豆
新光分享器
酷番茄豆和酸豆
新光分享器
摸你最喜爱的蔬菜 拼凑出超新鲜自制浸泡
服务类4
库克进10分钟
难点超易
营养/服务
-
热量 86 4%
-
发子 4.6g 7%
-
饱和度 2.9g 15%
-
糖类 3.7g 4%
-
盐沙 0.7g 12%
-
蛋白质 6.2g 12%
-
卡布斯 5.2g 2%
-
斐布里 0.7g -
成人参考摄取
磁带求方法
成分分量
- 320 g fresh veg , such as baby carrots, radishes, romaine lettuce, radicchio, young asparagus, celery
- 薄化酸奶浸泡
- 200 ml fat-free natural yoghurt
- 1-2 handfuls of fresh mint
- 2 handfuls of fresh podded peas
- 1 handful of Parmesan cheese , freshly grated
- ½ lemon
磁带求方法
下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读FAQS
磁带成份
方法论
- 菜菜和菜菜一样好 以菜菜为起始点 绝对胜出来点小技巧 购买并准备选择veg
- 在大多数超市中,这些天你可以得到新鲜小胡萝卜和绿顶留一英寸顶部 给胡萝卜擦擦
- 做同样一些可爱的radshes来点粉红白欧瓦 曲折曲曲曲折重来,保持顶部 因为这些令柄对水浸
- 使用细松生菜sweeter生菜像cs和romaine对稀释有效-我试图使用内部部分,将外部叶保留到另一个沙拉中去。我离开跟踪 并切入插件区间, 并以此方式保持一片, 但你不必做这个关键是要多吃点菜温柔生菜比方略多点苦菜像radicio或endive
- if you've got some young aspargus 刚进赛季, 它真的不错吃生自由使用你的想象 菜端切菜或切菜小指头也不错常碰到人使用生番茄泡水-我个人比较喜欢康宁灌溉菜花花花菜菜菜菜菜菜菜 所以我不建议在这里使用
- 将酸奶装进食品处理机,取薄荷叶半分钟左右加入豌豆和派美信并重播-豆子破解和酸奶绿化
- 浸进碗里 校正调味海盐 新鲜地黑辣椒 和柠檬汁柠檬汁和豌豆加入酸奶时 经常分解并变换成奶酪取舍酸奶类型 和如何酸你的柠檬刚倒出任何溢水通常它不拆分 更像普里叶 但双向都不错
- 大板上或大碗边服务并有一些盐和辣椒手 万一你需要它开饭的好交际方式
betway手机下载相关配方
betway中文版相关视频
betway app2023JamieOliver企业有限
betway app2023JamieOliver企业有限