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营养/服务
加法
热量
462
23%
发子
29.2g
42%
饱和度
16.8g
84%
糖类
4.5g
5%
蛋白质
13.6g
27%
卡布斯
33.4g
13%
成人参考摄取
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磁带求方法
成分分量
300 g Lincolnshire Poacher cheese
a small bunch of fresh mint , leaves picked
250 g rock salt
24 shallots
a few sprigs of fresh thyme
简单化
500 g plain flour , plus extra for dusting
250 g cold unsalted butter , cubed
白辣椒
1 large free-range egg , beaten
易爆性
橄榄油
a bunch of fresh thyme
1 whole nutmeg , for grating
1 lemon
1.5 kg courgettes, a mixture of yellow and green if you can get them , finely sliced
磁带求方法
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FAQS
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磁带成份
方法论
无法相信curgettes从这种烹饪方法中 得到多少美味-它真的会带他们到另一个层次林肯夏波亚契 由琼斯高手兄弟Simon和Tim制作
www.lincolnshirepoachercheese.com
)糕点丰富和令人惊异, 所以拥抱事实,它真的很焦躁 和绝对破解配上柠檬沙拉和甜盐番茄, 焦糖和美美并取盐床调味这种方法对甲壳虫也是大法,所以如果你喜欢,请试一下
预热炉180°C/350°F/gas4.将面粉和黄油打入食品处理机并加点盐和几片胡椒上工作面打井并加100ml冷水轻轻混合直到它开始并发,然后-最重要的是短薄糕-只有按拍并几乎拥抱它组成粗糙折叠球的信心求求别把面团打飞 否则它不会短而薄插进面粉碗中 覆盖粘膜 并放入冰箱冷却
流橄榄油大盘中热采树叶添加几片坚果 半柠檬峰值 切片卷心菜 和丰盛盐和辣椒轻轻烹调(curgittes下菜更容易处理)偶发扰动约25分钟调低热量再煮20分钟 焦热混合变稠 香味变浓允许冷却小精细切片并折叠起司后再切并加薄荷叶置身事外
半曲面并滚入近1cm厚略大于你选择的派盘(约23cm直径x4cm深)不用担心糕点破解-这是正常补补补环绕滚动针并小心地从派盘上拆开轻轻地将糕点压入菜角和侧面,然后勺子并传播你所有卷心菜混合细心解开糕盖顶部,然后面粉你的大拇指和前缀并轻轻抓紧边缘切除多余糕点 用打鸡蛋刷派顶
简单把石盐扔入煎盘和尾巴,并保持皮肤和几根百合小技巧派右下方烤箱 上方托盘番茄烹调1小时或直到派金化后 允许冷却服务
PS:烤剩盐可冲刷并复用
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