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卷起你传统的布鲁塞尔树枝加点菜花-香料和烧烤带出自然香味
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4
时间轴
库克进
1小时10分
难点
超易
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圣诞
感恩节
开菜花
侧面
营养/服务
加法
热量
310
16%
发子
24g
34%
饱和度
3g
15%
糖类
15g
17%
盐沙
0.3g
5%
蛋白质
8g
16%
卡布斯
16g
6%
斐布里
5.1g
-
成人参考摄取
食谱自
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磁带求方法
成分分量
50 g pine nuts
1 large head of cauliflower
300 g Brussels sprouts
50 g raisins
12 strands of saffron
橄榄油
大蒜油
磁带求方法
下方服务成本由wisk.com生成并基于单个超市成本计算 。 关于我们计算成本的更多信息阅读
FAQS
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磁带成份
方法论
预热炉达200°C/400°F/gas6.
松果放在烤箱中烤到金子
外叶和底部从cauliflow
修剪布鲁塞尔树枝切成二分 保持松叶
用开水覆盖葡萄干 离开约20分钟 排水排空
开花花花和树枝放大烧锅中,散落在红花线上,然后向每块橄榄和大蒜油倒2片以上季节井并轻轻地混合
烤25至30分钟,直到浮点数和树芽变嫩并开始焦糖可能发现松树叶开始发抖不惊慌,它增加 可爱烟雾元素 整体口味
转烤菜和树枝到服务碗 并加松果和葡萄树季节口味,然后温柔地搅拌混合物,以确保所有事物都归并并涂入红花油中,然后服务
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